Wohlfühlnachmittage für Frauen - attraktiv, gesund und schön durchs Jahr
Bewegte Frauenkraft - Ein Wohlfühlnachmittag oder Tag/Wochenende mit harmonischen Bewegungen und Entspannung zum bei sich ankommen! Power, Lebensfreude & Sinnlichkeit statt Alltagsfrust & Co
Programmpunkte:
- Harmonische Bewegungselemente + Figurstyling
- Energie- Atem- und Körperübungen
- Sinnlicher Beckenboden-Spezialübungen
- Umgang mit persönlichen Gefühlen des Frau seins
- Tanz dich frei - Rituale zur Herzensöffnung
Es können je nach Bedarf
Frauen-Aktiv-Wohlfühl-Nachmittage, -Abende, -Tage oder ein Wochenende in ihrem Heimatort gebucht werden.
Teilnehmeranzahl: 8 - 12 Frauen
Buchung auf Anfrage
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