Umgang mit Schmerzen

Schmerzen spüren-erlauben- lösen.Ein Schmerz, egal in welchem Bereich, beinhaltet soviel Energie und zeigt uns Hintergründe, wo wir in unserem Leben nicht nach unseren Bedürfnissen und Fähigkeiten denken und handeln.

Der Schmerz gehört zu jenen Schlüsseln, mit denen man nicht nur das Innerste, sondern zugleich auch die Welt erschließt. Sie können lernen, mit Ihren unterschiedlichen Schmerzzuständen umzugehen, aus Ihnen Kraft zu schöpfen und sie loszulassen.

Schmerzen versuchen wir meist zu vermeiden, egal ob sie nur kurz auftauchen, oder uns wirklich das Leben vermiesen.  Sei es körperlicher Schmerz auf Grund von Verletzungen, Verspannungen, Entzündungen, Zahnbehandlungen….
Aber auch emotionaler Schmerz erschüttert uns und fordert von uns viel Aufmerksamkeit. Menschen die uns mit Worten verletzen, mit Arroganz, uns Sorgen bereiten, Mobbing,  oder es schmerzt uns der Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung uvm. .

Ekennen Sie bei einer Fußanalyse und einem Körpercoaching ihr persönliches Schmerzverhalten!